PORADNIK

Andropauza, czyli męskie przekwitanie wciąż jeszcze traktowana jest jak temat tabu. O ile o menopauzie mówi się naprawdę sporo, o tyle andropauza dla wielu osób pozostaje zagadką...

Kurkuma to jedna z najzdrowszych roślin, znana przede wszystkim ze swojego charakterystycznego, żółtego koloru i właściwości zdrowotnych. Jest często używana jako przyprawa, ale jej potencjał wykracza daleko poza kulinaria...

Przygotowanie podstawowych składników: W moździerzu lub innym naczyniu stopniowo dodawaj masło shea, glicerynę i wazelinę białą...

Zakażenia pasożytnicze towarzyszą ludzkości od zarania dziejów. W przeszłości jedynym sposobem na pozbycie się niechcianych intruzów były zioła, które pomagały w walce z tymi szkodnikami...

Przekwitanie często kojarzy się głównie z menopauzą, czyli okresem w życiu kobiety, kiedy następuje wygaszenie aktywności hormonalnej jajników. Jednak przekwitanie dotyczy również mężczyzn i nosi nazwę andropauzy...

Choroby układu sercowo-naczyniowego obejmują coraz większą liczbę osób, co skutkuje skutecznymi efektami, określonymi metodami wspomagania krążenia. Jedno z najefektywniejszych rozwiązań jest spożywane przez soku z granatu...

Nadczynność tarczycy, czyli zwiększona produkcja hormonów tarczycy, prowadzi do objawów takich jak szybki spadek masy ciała, kołatanie serca, drażliwość, wytrzeszcz oczu (w przypadku zaawansowanej nadczynności), nadmierne pocenie się i zaburzenia miesiączkowe...

Maca (Lepidium meyenii), znana również jako pieprzyca peruwiańska, to roślina o niezwykłych właściwościach, która rośnie na wysokości 3500-4400 m n.p.m. w surowym, zimnym klimacie Andów. Choć jest znana głównie z korzystnego wpływu na libido i płodność, jej działanie jest znacznie szersze...

Chmiel kojarzy się przede wszystkim z piwem, ale jego właściwości wykraczają daleko poza tę sferę. Często jest również stosowany jako naturalne remedium...

Żylaki to rozszerzone naczynia żylne, które najczęściej pojawiają się na kończynach dolnych. Ich główną przyczyną jest nadciśnienie żylne, które prowadzi do osłabienia...